Bouton de fermeture de la bannière

Optimisez votre stratégie grâce au dernier rapport sur les médias sociaux Trends de Dash Hudson.

Obtenir le rapport

Quel est le meilleur moment pour poster sur Instagram en 2024 ?

Madisyn MacMillan
-
7 octobre 2022
-
Dernière mise à jour le
22 septembre 2023
meilleur moment pour poster sur instagram blog header

Quel est le meilleur moment pour poster sur Instagram est une question ancienne qui n'a pas de réponse définitive. Des éléments tels que les fuseaux horaires, les données démographiques et le secteur d'activité entrent tous en jeu lorsqu'il s'agit de trouver le moment idéal pour poster. Sur Dash Hudson, nous avons recueilli des données auprès de centaines de marques pour vous aider à trouver la bonne réponse. 

Quel est le meilleur moment pour poster sur Instagram pour les marques en 2024 ?

Bien qu'il n'y ait pas de meilleur moment pour poster sur Instagram, il y a une fourchette. En règle générale, les marques enregistrent un taux plus élevé de engagement le matin et le soir. Par conséquent, le meilleur moment pour publier sur Instagram se situe entre 21 heures et 4 heures du matin. Bien que cette plage horaire puisse sembler étrange, elle est logique total . Pendant ces périodes, les utilisateurs d'Instagram ont généralement plus de temps libre car ils sont souvent occupés au travail ou à d'autres tâches pendant la journée.

Le meilleur moment pour poster sur instagram au niveau mondial

Les lundis, samedis et dimanches sont les meilleurs jours de la semaine pour poster des messages, tandis que les mercredis, jeudis et vendredis ont tendance à connaître une légère baisse globale engagement. 

Quel est le meilleur moment pour poster sur Instagram chaque jour ?

Connaître le meilleur moment général pour poster sur Instagram est utile, mais il est encore plus précieux de savoir exactement à quelle heure vous devez poster en fonction du jour de la semaine : 

  • Dimanche : de 19 heures à 23 heures
  • Lundi : de 12 heures à 2 heures du matin
  • Mardi : de 12 heures à 1 heure du matin
  • Mercredi : 11 heures 
  • Jeudi : de 5h à 9h ou de 21h à 23h 
  • Vendredi : 12 heures ou 21 heures à 23 heures
  • Samedi : 12 heures à 1 heure du matin ou 22 heures à 23 heures 

Meilleur moment pour poster le dimanche

Le dimanche, le meilleur moment pour publier un message se situe entre 19 heures et 23 heures. Ce moment est unique par rapport aux autres jours de la semaine, où il est préférable de poster plus tard dans la soirée ou tôt le matin.

Meilleur moment pour poster le lundi

C'est entre 12 heures et 2 heures du matin, le lundi, que vous verrez le mieux engagement. 

Meilleur moment pour poster le mardi

De la même manière que pour le lundi, 12 h à 1 h du matin est le meilleur moment pour publier sur Instagram le mardi. 

Meilleur moment pour poster le mercredi

Il est intéressant de noter que le meilleur moment de la journée pour poster le mercredi est à 23 heures précises. 

Meilleur moment pour poster le jeudi

C'est le jeudi que l'on commence à voir des options. Pour les lève-tôt, la période de 5 à 9 heures du matin est propice à l'affichage. Le soir, de 21 heures à 23 heures, le niveau de fréquentation du site engagement est très élevé. 

Meilleur moment pour poster le vendredi

Le vendredi, il est préférable d'attraper la foule tardive avec 12 heures du matin et de 21 heures à 23 heures étant les meilleurs moments pour poster sur Instagram. 

Meilleur moment pour poster le samedi

Pensez à programmer vos posts du samedi très tôt le matin ou tard le soir. Les meilleurs moments pour poster sont de 12 heures à 1 heure du matin et de 22 heures à 23 heures.

Le meilleur moment pour poster sur Instagram par jour de la semaine

Quel est le meilleur moment pour poster des bobines sur Instagram ?

Le meilleur moment pour poster des bobines Instagram est généralement le matin, entre 9 et 10 heures.

Meilleur moment pour poster sur Instagram selon le fuseau horaire

S'il est vrai que les meilleurs moments pour publier sont une bonne règle empirique, il est encore plus utile de savoir précisément quand cela se traduit dans votre fuseau horaire ou dans celui de votre public cible :

  • GMT-4 : dimanche à 23 heures, ou samedi à 3 heures ou 23 heures .
  • GMT-7: Les dimanches à 22 heures
  • GMT+1 : le dimanche à 1 heure, le lundi entre 12 heures et 1 heure, le mardi à 1 heure et 6 heures, et le jeudi à 5 heures.

GMT-4

Si vous postez pour un fuseau horaire GMT-4 - ou plus précisément pour New York ou Toronto, les meilleurs moments pour poster sont le dimanche à 23 heures ou le samedi à 3 heures ou à 23 heures

Le meilleur moment pour poster sur Instagram en GMT-4

GMT-7

Le dimanche à 22 heures est le moment idéal pour poster des messages pour ceux qui se trouvent à Los Angeles, Vancouver ou dans la zone GMT-7.

Le meilleur moment pour poster sur Instagram en GMT-7

GMT+1

Londres, Dublin et ceux qui se trouvent dans la zone GMT+1 verront une meilleure engagement sur Instagram s'ils publient le dimanche à 1 heure du matin, le lundi entre 12 heures et 1 heure du matin, le mardi à 1 heure et 6 heures du matin et le jeudi à 5 heures du matin.

Le meilleur moment pour poster sur Instagram en GMT+1

Comment avons-nous recueilli ces données ? 

Nous avons travaillé avec l'équipe de recherche et développement de Dash Hudson pour rassembler et analyser les données afin de déterminer les meilleurs moments pour poster. Nous avons inclus près de 700 marques et avons regroupé et analysé les données dans des fuseaux horaires spécifiques afin de comprendre chaque engagement. L'ensemble des données contient les performances des marques pour le premier semestre 2022.

Des experts sur le meilleur moment pour poster sur Instagram

De nombreuses sources sur internet discutent du meilleur moment pour poster sur Instagram. Naturellement, elles ne s'alignent pas toutes sur une heure de publication parfaite. Mais heureusement, il existe des recoupements intéressants entre les experts. Jetons un coup d'œil à quelques études et à leurs conclusions. 

Plus tard

D'après l'analyse de 35 millions de posts mondiaux réalisée par Later, les heures optimales pour poster chaque jour sur Instagram sont : Lundi et jeudi à 5 heures du matin, et mardi, mercredi, vendredi, samedi et dimanche à 6 heures du matin.

Sprout Social

Sprout Social a identifié les mardis et jeudis à 9 heures ou 10 heures du matin comme des heures de prédilection pour Instagram.

Hubspot

Sur la base de données mondiales, Hubspot a constaté que le moment le plus propice pour poster sur Instagram est le mardi, entre 11 heures et 14 heures (heure de Paris)

ExpertVoice

Chez ExpertVoice, ils ont calculé les meilleurs moments pour poster sur Instagram chaque jour, les résultats sont les suivants : Dimanche entre 10h et 14h, lundi entre 11h et 17h, mardi à 5h et entre 11h et 15h, jeudi à 5h, 11h et entre 15h et 16h, vendredi à 5h, et entre 9h et 16h, et enfin samedi à 11h.

Tableau des meilleurs moments pour poster sur Instagram selon les experts

S'il y a une chose à retenir de ces données (y compris celles de Dash Hudson), c'est que l'oiseau précoce a le vent en poupe. Mais pourquoi ? Bien qu'il n'y ait aucun moyen de savoir exactement pourquoi ces matins précoces ont un impact, un facteur majeur contribue à ces chiffres : le travail. De nombreux utilisateurs d'Instagram se retrouvent à faire défiler leur fil d'actualité après s'être réveillés tôt ou pendant leur trajet domicile-travail. C'est pourquoi le matin est le moment privilégié de engagement pour de nombreux utilisateurs.

Les éléments à prendre en compte pour trouver le meilleur moment pour poster sur Instagram

Bien que nous fournissions des données approfondies provenant de nous-mêmes et d'experts, il y a encore de multiples facteurs que vous devez ajouter à l'équation dans notre pour trouver votre moment idéal pour poster sur Instagram. En voici quelques-uns : 

Quel est le meilleur moment pour poster en fonction de votre localisation ? Où se trouve votre public cible

L'emplacement est primordial lorsque vous publiez sur Instagram ou sur tout autre canal de médias sociaux. Il peut s'agir de ce que vous considérez comme l'heure de prédilection pour publier dans votre fuseau horaire, mais il peut s'agir du milieu de la nuit ou du début de la journée pour la majorité de votre public.

En apprenant où votre public est basé, vous saurez quel est le meilleur moment pour poster sur Instagram pour votre followers. 

Tenez compte de l'âge et du mode de vie de vos adeptes.

Au-delà de l'emplacement, il est également essentiel de tenir compte de l'âge et du mode de vie de votre followers. Si votre followers a tendance à se situer en dessous d'une certaine tranche d'âge, poster le soir pourrait être plus bénéfique, car ils sont plus susceptibles d'être éveillés et actifs sur des canaux sociaux tels qu'Instagram. Si vos followers sont plus âgés, le matin peut être le moment idéal pour obtenir engagement et likes de la part de ce public. 

Comprenez l'objectif de votre message

Nous savons que c'est difficile à entendre, mais il n'y aura jamais de moment idéal pour poster. Oui, nous avons trouvé les meilleurs moments en nous basant sur des données en temps réel, mais cela ne signifie pas que your posts obtiendra à chaque fois des quantités abondantes de likes et des engagement élevés. Une fois que vous savez cela, il est plus facile de prendre vos performances de publication au jour le jour et de ne pas prendre les résultats trop à cœur. Vous faites tout ce qui est possible si vous maintenez un calendrier de publication serré, si vous vous engagez auprès de votre followers et si vous partagez un contenu utile et informatif qui trouve un écho auprès de votre public. 

Si vous n'obtenez toujours pas les résultats escomptés, il est peut-être temps de faire passer votre stratégie à la vitesse supérieure grâce à la publicité native.

Savoir qu'il n'y a pas de moment parfait 

Nous savons que c'est difficile à entendre, mais il n'y aura jamais le moment idéal pour poster. Oui, nous avons trouvé les meilleurs moments en nous basant sur des données en temps réel, mais cela ne signifie pas que your posts va obtenir des quantités copieuses de likes et de engagement à chaque fois. Une fois que vous savez cela, il est plus facile de prendre la performance de vos messages au jour le jour, et de ne pas prendre les résultats si personnellement. Tant que vous maintenez un calendrier de publication serré, que vous vous engagez auprès de votre followers et que vous partagez un contenu significatif et informatif qui trouve un écho auprès de votre public, vous faites tout ce que vous pouvez. 

Si vous n'obtenez toujours pas les résultats escomptés, il est peut-être temps de faire passer votre stratégie au niveau supérieur grâce à la publicité.

Créer un contenu de qualité et convaincant

Optimiser vos posts Instagram en fonction de l'heure et de l'endroit est une chose, mais pourquoi votre public ne passerait-il pas son chemin si vous ne proposez pas un contenu divertissant, engageant ou accrocheur ? Si les utilisateurs ne s'engagent pas avec votre contenu, il est peut-être temps de revenir en arrière pour jeter un coup d'œil à votre Instagram ou à votre story Instagram insights afin de déterminer quels sont les posts qui résonnent avec votre public, de sorte que vous puissiez en faire davantage - et passer moins de temps sur les posts qui n'améliorent pas engagement (ou les conversions).

Comment tirer parti de votre meilleur moment pour poster sur Instagram ?

Maintenant que vous avez une idée du meilleur moment pour publier sur Instagram et que vous avez pris en compte votre audience et vos besoins en matière de publication, il est temps de capitaliser sur ces données. Commencez par élaborer votre stratégie en fonction de ce que vous savez. Ajustez votre langage en fonction de votre public et du moment de la journée où vous interagirez avec lui. N'oubliez pas d'intégrer à cette stratégie des vidéos de format court sur votre fil Instagram, Stories et Reels. Enfin, mettez cette stratégie de contenu en action à l'aide d'un outil de planification. Un tel outil vous permet de visualiser votre stratégie de médias sociaux dans son ensemble et d'y apporter facilement des ajustements. 

Planifier le meilleur moment pour poster sur Instagram

Dash Hudsonmulti-canal Scheduler permet aux gestionnaires de médias sociaux de programmer des posts à l'avance grâce à deux options. La première est la notification de publication, c'est-à-dire que vous recevrez une notification indiquant que votre actif est prêt et qu'il est temps de publier manuellement. La seconde est la publication automatique. Avec cette option, votre travail est terminé après avoir appuyé sur le bouton "confirmer". Vous recevrez une notification indiquant que votre article a été publié à l'heure prévue. Quelle que soit l'option choisie, il n'a jamais été aussi facile de maîtriser votre stratégie de contenu et de publier aux meilleurs moments de la journée ou de la nuit. 

FAQS

Quel est le bon moment pour poster sur Instagram ?

Bien que cela dépende du jour où vous voulez poster, une bonne règle générale pour plus de likes et engagement est de poster tôt le matin. Cela peut sembler étrange, mais de nombreuses personnes sont sur les médias sociaux dès leur réveil ou pendant leur trajet quotidien. 

À quelle heure les utilisateurs d'Instagram sont-ils les plus actifs ?

En général, les utilisateurs d'Instagram sont les plus actifs avant et après le travail. Donc, le matin, de 6 heures à 9 heures, et le soir, de 19 heures à 21 heures.

L'heure de publication est-elle importante sur Instagram ?

Oui. Bien qu'il soit possible que votre message reçoive views à tout moment, il existe des fenêtres spécifiques qui sont plus efficaces que d'autres si vous recherchez des taux élevés de engagement et likes. 

Comment vérifier mon heure de pointe sur Instagram ?

Instagram a rendu la recherche de ces informations extrêmement facile. Tout ce que vous avez à faire est de naviguer dans la section Audience de votre compte Insights. Une fois que vous aurez fait défiler la page, vous verrez les jours et les heures où votre followers a tendance à être le plus actif sur Instagram.

Quel est le pire moment pour poster sur Instagram ?

Le pire moment pour poster sur Instagram est entre 12h et 17h. Évitez de poster à ce moment-là, car les utilisateurs sont généralement occupés pendant la journée, ce qui signifie qu'ils ne seront pas sur Instagram et ne pourront pas interagir et s'engager avec votre post. Au moment où les utilisateurs se connectent, votre message sera perdu dans tous les autres qui ont été publiés au cours de la journée. 

Articles connexes

L'outil de gestion de réseaux sociaux essentiel pour propulser votre réussite et votre croissance en marketing